Du kan selv gjøre mye for å påvirke strømkostnadene. Effektiv strømsparing handler først og fremst om å finne ut hva du bruker strøm på i dag, og så å velge om du vil fortsette å bruke strøm på samme måte.

Oppvarming er desidert den største posten i energiregnskapet for norske boliger og vi regner med at 50-60 % av energibruken i hjemmet går med til å holde boligen varm. For å finne ut hvor mye du bruker på oppvarming kan du sammenligne forbruket av strøm på sommeren og vinters tid. Forskjellen vil i stor grad være oppvarming.

Vil du spare strøm, bør du prioritere oppvarming, det er her det er mest å hente.
Senk temperaturen: Du trenger ikke fryse for å spare strøm. Det kan være nok å tenke gjennom om du egentlig ønsker å ha det så varmt som du har det i dag. Senker du temperaturen fra 21 til 20 grader, reduserer du forbruket til oppvarming med 5 %.

Luft riktig: Hva gjør du hvis det blir for varmt - lufter ut, eller skrur ned temperaturen? Velger du det siste sparer du strøm. Luft kort og effektivt, ikke la vindu eller dør stå på gløtt.

Senk temperaturen i rom som ikke brukes: Er det alltid like varmt i alle rom, eller er det mulig å varme opp noen rom kun når de brukes?

Unngå standby-forbruk: Velger du å la elektriske apparater stå i stand-by, bruker du mye strøm selv om de ikke brukes. PC, printer, skanner, stereo, TV, tannbørste, mobillader (og andre ladere) leker og andre apparater som alltid står i stand-by bruker mye strøm i løpet av et helt år.

Spar på varmtvann
Vask riktig: Fyll opp vaske- og oppvaskmaskin helt før du starter vaskingen. Hvordan velger du å vaske opp, samt vaske klær og hus? Det er mer energieffektivt å benytte oppvaskmaskin, vaskemaskin og mopp enn å vaske på den \"gammeldagse\" måten.

En tørketrommel bruker 3,4 kWh hver gang den brukes, dropper du tre tromlinger hver uke i ett år sparer du 530 kWh i løpet av ett år.

Sparedusj: En sparedusj sparer ca 1000,- i året hvis du dusjer 10 minutter om dagen.

Spar på belysning
Sparepærer: Velg sparepærer fremfor vanlige lyspærer. Du sparer ca. 400,- kroner pr. lyspære i løpet av pærens levetid. Hvor mange lyspærer kan du bytte?

Unngå up- and downlights: Uplight og lavvoltslyskilder bruker mye strøm. Lav spenning betyr ikke redusert strømforbruk. En pære på 400 W tilsvarer 10 vanlige lyspærer. Når du dimmer lyset reduseres energiforbruket.

Slå av lys i rom som ikke brukes: Har du lyset på i soverommet, toalett, bad, boder og i kjelleren? Er lysbruken din et resultat av bevisste valg eller tilfeldigheter og forglemmelser?

Et regnestykke
Hva er billigst, en lyspære på 60 W med 2.500 timer levetid til kr 5,- eller en 11 W sparepære med 10.000 timer levetid til kr 25,-?

Sparepærens regnestykke:
Bruk: 11 W x 10.000 timer x 0,80 kr/kWh = kr 88,-, + innkjøpspris kr 25,- = kr 113,-.

Lyspærens regnestykke: (sparepærens levetid krever 4 vanlige lyspærer)
Bruk: 60 W x 10.000 timer x 0,.80 kr/kWh = kr 480,-,+ innkjøpspris 20,- = kr 500,-.